Rizhao Talent Sport Products Co.,Ltd
Rizhao Talent Sport Products Co.,Ltd
Kontakt z nami

Metody budowy ciała Alternation and Kettlebell Rejuvenation

W niektórych sportach można zastąpić dzwonki i czajniki, ale nie w innych.Na przykład, hantle są lepsze dla biceps curl, podczas gdy z małymi obciążeniami nie są zbyt męczące podczas ćwiczeń. są lepsze do kołysania akcji.Zaletą kettlebell jest to, że jej waga jest niezrównoważona i nie jest skoncentrowana, więc potrzebuje większej siły rdzenia i poczucia równowagi w procesie ruchów kettlebell.

4.Więcej przyjemności

1.Masa ciała

Największą różnicą między tymi dwoma jest rozkład masy ciała.Kettlebell od z małymi obciążeniami nie są zbyt męczące podczas ćwiczeń. dostawców jest prawie sferą bez poczucia równowagi.Pozwala to na więcej części ciała zaangażowanych w sport Kettlebell.Na przykład, podnoszenie kettlebell nie tylko wymaga mięśni ramienia, ale również do wykorzystania mięśni nóg i brzucha.Kettlebell nadaje się bardziej do wszechstronnych sportów, podczas gdy hantle jest lepszy dla pojedynczych sportów.

4.Więcej przyjemności

2.Aerobiczne i beztlenowe

4.Więcej przyjemności Aerobic sport jest unikalną zaletą sportu kettlebell.Jest to unikalny sposób sportu, który umożliwia połączenie siły i aerobiku tak, że ciało może zużyć więcej kalorii niż hantle może.

4.Więcej przyjemności

3.Całościowy sport

4.Więcej przyjemności Kettlebell ma wiele ruchów fizycznych, i zasadniczo, wszystkie z nich mogą być wzmocnione i dostosowane do całego ciała tylko jednym narzędziem.To jest coś, czego żadna inna maszyna sportowa nie może osiągnąć.W tym samym czasie, są z małymi obciążeniami nie są zbyt męczące podczas ćwiczeń. z różnych wyborów wagi, a 123567890 z małymi obciążeniami nie są zbyt męczące podczas ćwiczeń. z małymi obciążeniami nie są zbyt męczące podczas ćwiczeń. 4.Więcej przyjemności

4.Więcej przyjemności

4.Więcej przyjemności

4.Więcej przyjemności 4.Więcej przyjemności

4.Więcej przyjemności

Jest to jedna z zalet sportu kettlebell.Jest to skrzyżowanie aerobiku z treningiem siłowym i może się tym zająć.Kettlebell sport jest sportem bardziej aerobowym, który również znacznie zwiększa siłę.Ponieważ normalnie ludzie nie będą wybierać z małymi obciążeniami nie są zbyt męczące podczas ćwiczeń. z wagi ciężkiej, istnieje mała możliwość wzrostu mięśni.

Powiązane wiadomości
Zasoby Produkty
Kontakt z nami
  • Room 1026, No.2 building of Antai International Square, Yantai Road, Qinlou Street, Donggang District, Rizhao City, Shandong Province, China.
  • +86-13306330689
  • info@talentsportpro.com